녹내장 초기증상 5가지, 실명 전에 꼭 알아두세요!

 

안녕하세요, 건강 정보 전문 블로거 헬스멘토_KKIM입니다.

최근 안과를 찾는 중장년층 분들 사이에서 녹내장 초기증상에 대한 관심이 높아지고 있습니다.
시야가 좁아지거나 눈이 묵직한 느낌이 드는 분들은 반드시 주목해 주세요.

이번 글에서는 녹내장이란 무엇인지, 녹내장 초기증상 5가지, 그리고 치료와 예방법까지 모두 정리해 드릴게요!

 

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녹내장이란?

녹내장은 눈 속의 압력(안압)이 비정상적으로 상승하거나, 시신경이 손상되어 시야가 점차 좁아지는 만성 안과 질환입니다.

특히 무서운 점은 녹내장 초기증상이 거의 느껴지지 않는다는 것이죠.

많은 환자들이 시야가 좁아지기 시작한 후에야 병원을 찾게 되는데, 그땐 이미 손상된 시신경은 되돌릴 수 없습니다.

 

녹내장 원인

 

녹내장의 정확한 원인은 아직까지도 연구 중이지만, 다음과 같은 요인들이 주요하게 작용합니다.

 

✔  고안압: 눈 속의 압력이 지속적으로 높을 때

✔  노화: 40대 이후 발병률 증가

✔  유전: 가족 중 녹내장 환자가 있을 경우 발병 위험이 증가

✔  고혈압·당뇨병 등 전신질환

✔  스테로이드 남용

 

이러한 원인을 지닌 분들이라면, 녹내장 초기증상에 대해 더욱 민감하게 체크하셔야 합니다.

 

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녹내장 초기증상 5가지

 

그렇다면 많은 분들이 궁금해하는 녹내장 초기증상은 무엇일까요? 다음 5가지가 대표적인 초기 증상입니다. 

 

✔  시야의 가장자리부터 흐려짐

✔  빛 번짐이나 무지개색 후광이 보임

✔  눈이 뻑뻑하고 묵직한 압박감

✔  야간 시력 저하 및 눈부심 증가

✔  두통 또는 안구통증 동반

 

이러한 녹내장 초기증상은 일시적인 피로로 착각하기 쉬워 방치하는 경우가 많습니다.

 

하지만 증상이 반복되거나 양쪽 눈에 번갈아 나타난다면 즉시 안과를 방문해 정밀검사를 받는 것이 중요합니다.

 

실제 진단받은 환자들도 대부분 "초기에는 전혀 몰랐다"라고 말하죠. 그래서 녹내장 초기증상 인지력이 매우 중요합니다.

 

녹내장 실명 확률

 

녹내장은 조기 진단만 잘 된다면 실명까지 진행되는 비율은 낮습니다.

하지만 녹내장 초기증상을 무시하거나 방치하면 영구적 시야 손실, 나아가 실명 위험까지도 존재합니다.

 

특히 고령자, 당뇨병 환자, 흑인 인종 등은 실명 확률이 높아 더욱 주의해야 합니다.

 

 

녹내장 수술 및 비용

 

녹내장 치료는 안압을 낮추는 것이 핵심입니다. 주로 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

 

✔  약물치료: 점안약 처방

✔  레이저 치료: 섬유주절개술 등

✔  수술적 치료: 방수 배출로를 만들어주는 수술

 

수술 비용은 병원 및 수술 방법에 따라 다르며, 평균 100~200만 원 내외. 보험 적용 여부에 따라 본인 부담금은 크게 달라질 수 있습니다.

녹내장 초기증상에서 조기 치료로 진행을 막는 것이 비용 측면에서도 효과적입니다.

 

녹내장에 좋은 음식

 

다음과 같은 음식을 자주 섭취해 주세요.

 

✔  루테인 & 제아잔틴: 시금치, 케일, 브로콜리

✔  오메가-3 지방산: 연어, 고등어, 들기름

✔  비타민 A/C/E: 당근, 블루베리, 아몬드

✔  수분 섭취: 충분한 물 마시기는 안압 안정에 도움

 

건강한 식단은 녹내장 초기증상 완화 및 예방에 긍정적인 영향을 줍니다.

 

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🎥  관련 사이트 및 동영상 정보

 

녹내장에 대한 더 자세하고 신뢰할 수 있는 정보는 아래 사이트와 동영상을 참고하시면 좋아요.

 

서울아산병원 질환백과 - 녹내장

 

"서울아산병원 유튜브,

성경림교수 - 녹내장의 증상"  

출처 : 서울아산병원 유튜브

 

 

녹내장 초기증상은 놓치기 쉽지만, 되돌릴 수 없는 결과를 불러올 수 있습니다.

시야가 어둡거나, 눈에 무거운 느낌이 들 때는 단순한 피로가 아니라 녹내장 초기증상일 수 있다는 점을 꼭 기억해 주세요.

 

정기적인 안과 검진과 생활습관 개선만으로도 실명을 예방할 수 있습니다.

오늘부터라도 ‘눈 건강 체크’, 잊지 마세요!

 

 

 

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